Smoothly start
Ontbijtrecepten
Smoothly start
(voor 1 persoon)
Door: Noor Struik
Home-made drinkontbijt!
Nodig
1 peer2 dadels
150 ml (plantaardige) melk
30 gram havermout
Bereiding
Snijd de peer in stukken (met schil!) en ontpit de dadels. Doe alle ingrediënten in de blender of mix ze fijn met de staafmixer. Is de substantie nog wat te dik? Voeg wat water toe. Tadaa, je ontbijtsmootie is klaar.
Tip
- Voeg een handje spinazie, veldsla of boerenkool toe.